孩子因维生素 K 缺乏致病,哪些食物能补充?
突然有一天高烧不退,送到医院治疗,他每天都不停的抽搐,检查出他的颅腔内出血继而发生脑水肿,因为即使做了手术才保住了小命,医生说我儿子患有维生素K缺乏症,那么生活中哪些食物是补维生素K的啊。含有维生素K的食物都有哪些啊?平时要补什么啊?
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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维生素 K 对于人体健康十分重要,缺乏可能引发严重问题。富含维生素 K 的食物有绿叶蔬菜、乳制品、肉类、豆类、植物油等。 1.绿叶蔬菜:如菠菜、甘蓝、生菜等,它们富含大量的维生素 K,是日常饮食中很好的维生素 K 来源。 2.乳制品:牛奶、酸奶、奶酪等不仅富含钙,也含有一定量的维生素 K。 3.肉类:鸡肉、牛肉、猪肉等肉类中含有维生素 K,能为身体补充所需。 4.豆类:像大豆、黑豆、红豆等,是植物性蛋白质和维生素 K 的良好提供者。 5.植物油:如橄榄油、玉米油等,在烹饪中常用,也含有一定的维生素 K。 通过合理搭配上述食物,可以有效补充维生素 K。但对于维生素 K 缺乏症患者,饮食补充可能不够,还需遵循医生建议进行治疗。同时,要注意饮食均衡,保持健康的生活方式。
2025-01-09 01:24
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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:您好,目前每100g绿叶蔬菜可以提供50~800μg的维生素K,显然是最好的食物来源。少量维生素K(1~50μg/100g)也存在于牛奶、奶制品、肉类、蛋类、谷类、水果和其他蔬菜中。
2015-12-08 17:11
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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常人体需要的维生素k主要来源于胃肠道,仅仅从食物中获取少部分.人的肠道中有一种细菌会为人体源源不断地制造维生素K,,一般人不会缺乏。维生素k在猪肝、鸡蛋、绿色蔬菜中含量较丰,
2015-12-08 05:47
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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维生素k主要参与人体里的凝血功能,而你本身有静脉血栓,所以不建议你吃含维生素k的食物。含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜:如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油、蛋黄、大豆油、海藻类、鱼肝油等也比较丰富。
2015-12-08 05:28
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»