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压力过大是否会导致掉发及应对方法

压力过大,会掉发吗?那应该怎么办呢?

  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    压力过大是可能导致掉发的。这主要是因为压力会影响人体的内分泌、血液循环、免疫系统、精神状态和毛囊健康等。 1.内分泌:长期压力可能导致激素失衡,如雄激素分泌增多,影响毛囊生长周期。 2.血液循环:压力会使血管收缩,减少头皮的血液供应,毛囊得不到足够营养。 3.免疫系统:压力可能削弱免疫系统,使头皮易受感染,影响头发健康。 4.精神状态:持续的高压会引发焦虑、紧张等不良情绪,干扰正常的生理功能。 5.毛囊健康:压力可直接损伤毛囊,使其萎缩,头发变细、脱落。 总之,压力过大会增加掉发的风险。要缓解压力,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适当运动、放松心情。如果掉发严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

    2025-01-08 15:44
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    压力大不会直接造成脱发的,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。

    2015-12-08 15:38
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    导致脱发的主要原因:脱发症状在外表,根源在表里,即是内病外现。主要原因是,人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。表现在头发上就是:毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。先天性脱发、感染性脱发、内分泌脱发、肾虚脱发( 脱发的中医说法,肝肾不足、发布养血、发为血之余,主要方法是生血补血。)营养代谢脱发、季节性脱发。

    2015-12-08 13:39
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,掉发有几个原因,一是压力性的,二是营养性的,三是微量元素缺乏,四是肾虚你的情况压力大可能性较大,建议你选择适当方式减压吧。这个别人没法帮助你

    2015-12-08 13:23
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,压力过大会引起掉头发的,但不是主要原因。平时不要经常处于精神紧张状态。多参加娱乐运动有助于缓解压力。老是掉头发的话可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

    2015-12-08 03:45
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