您好，由于环境的改变，还有内分泌的失调，都是可能造成痘痘。1由于海南天气高热，如果您再吃辛辣刺激的食物，极容易造成上火，这样痘痘就会长出来的。2要保持良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，多吃蔬菜和水果，不要挤痘痘，身上可以尝试使用硫磺皂洗澡，芦荟胶坚持使用，也是对痘痘好的。3洗脸要用温和的多泡沫的洗面奶洗，注意控油和保湿并重，因为油脂分泌过多也是容易长痘痘的，而油脂分泌过多也是皮肤缺水的表现。

脸颊两侧痘痘，考虑内分泌失调所造成的痘痘的可能，生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，也可以采取食疗进行调理，取枇杷叶，菊花，薏苡仁，粳米。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。

您好，痘痘又称痤疮，痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。熬夜容易引起上火，建议您可以口服一些中成药美肤康片，祛痘印也可以多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。在饮食方面建议您不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。希望我的回答能帮您解决问题，祝您身体健康。

可能你平时的生活习惯不好而且喜欢食用一些辛辣的食物吧痘痘不光要通过一些方法来医疗也要合理适度的食疗~以上是对“脸颊两侧痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，痤疮也称为青春痘，多是由于内分泌失调引起，高发于青春期，也可以延续到中年时期，多发生在颜面三角区附近，重者会出现在胸前和肩背处。建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。