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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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17 岁身高 168 厘米且较胖是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1. 遗传:遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2. 营养:均衡的营养是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼生长。 3. 运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长,增强体质。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,夜间是生长激素分泌的高峰期。 5. 骨骺线闭合情况:可以通过 X 光检查骨骺线是否闭合。若未闭合,还有长高空间;若已闭合,长高可能性较小。 总之,17 岁仍有长高的可能,但要综合考虑上述因素。保持良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,保证充足睡眠,有助于促进身高增长。如果对身高增长有疑虑,建议到正规医院咨询医生。
2025-01-08 22:58
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的年龄,理论上还是有在长的,不过长的幅度不是很大。建议到医院拍片看看长骨两端的骺软骨是否闭合,如果没有闭合是可以继续长高的。
2015-12-08 20:15
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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还可以继续长高,因为您仍处于生长发育旺盛的青春期阶段,充足的营养和适当的体育锻炼都可以促进身体长高。建议您可以适当增加一些跳跃性的运动,如打篮球、跑步等,多吃富含蛋白类食物和豆类,保证充足睡眠。
2015-12-08 18:26
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,您的年龄还处在生长发育期,是可以继续长个子的,这个和胖瘦没有关系的。一般,男孩到23岁左右才停止长个。首先,要养成健康的生活习惯,早睡早起,按时吃饭。另外,要适当增加营养,特别是蛋白质类和钙质,多吃些蛋奶类的食物。同时,要多加运动,保证钙质的吸收和利用。
2015-12-08 04:43
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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分析,考虑一般身高取决于先天和后天因素,一般到二十多岁还能长建议,你的情况建议均衡营养,适当锻炼,希望满意
2015-12-07 22:57
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