饮食不规律易患食管癌,如何预防?
我自己平时饮食没有什么规律,最近看身边一些朋友去医院检查,本来看上去都没有什么毛病,可是一检查都或多或少的有些小问题,我也是检查了一下,医生说要我注意饮食,不然可能会得食管癌,这着实吓了我一跳。
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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饮食不规律可能增加患食管癌的风险,预防食管癌要从改善饮食习惯、避免不良嗜好、定期体检、重视口腔卫生、保持良好心态等方面入手。 1.改善饮食习惯:规律饮食,少吃辛辣、油腻、过烫、腌制食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。 2.避免不良嗜好:戒烟限酒,减少对食管的刺激。 3.定期体检:通过胃镜等检查,及早发现食管病变。 4.重视口腔卫生:预防口腔炎症,减少炎症对食管的影响。 5.保持良好心态:避免长期焦虑、紧张,以免影响身体免疫功能。 总之,预防食管癌需要从生活的方方面面入手,养成良好的生活习惯和健康的生活方式。一旦出现吞咽困难、胸骨后疼痛等不适,应及时就医。
2025-01-09 08:48
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,癌症都分为早期和晚期的,晚期癌症以现在的手术水平还不足以彻底根治,但早期还是不需要太害怕的。比如多吃些粗制面粉像玉米面,白面等都是比较有效果的。
2015-12-08 19:15
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