5 个月宝宝头向左歪且有点低头，可能是习惯性姿势、颈部肌肉力量不均衡、斜颈、颅骨发育问题或其他原因。需要综合判断并采取相应措施。 1. 习惯性姿势：宝宝可能长期习惯某一姿势，导致头部歪斜。家长应注意调整宝宝的睡姿和抱姿，避免总是偏向一侧。 2. 颈部肌肉力量不均衡：宝宝颈部肌肉发育还不完善，力量不均衡可能引起头歪。可通过轻柔的颈部按摩和适当的被动运动来改善。 3. 斜颈：可能是先天性肌性斜颈或骨性斜颈。若为肌性斜颈，可在医生指导下进行物理治疗和按摩；骨性斜颈则可能需要手术治疗。 4. 颅骨发育问题：睡偏头可能影响颅骨发育，进而导致头歪。可使用定型枕辅助矫正，但要注意选择合适的产品。 5. 其他原因：如颈椎疾病等较为罕见的情况。需要进行相关检查，如 X 线、B 超等，以明确诊断。 总之，宝宝出现头歪的情况，家长要引起重视，及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因后采取针对性的治疗和矫正措施。

你好，根据你说的情况，考虑孩子是否有先天性斜颈。建议，请你到正规医院外科进一步检查，拍颈椎片除外颈椎脱位或者畸形，如果颈椎正常，考虑可能是斜颈，可以纠正治疗。

如果是睡偏了，只能再向另一个方向睡。一般情况下，这种情况造成的，应该会慢慢长回来，平时注意就可以。

先天性斜颈系指出生后即发现颈部向一侧倾斜的畸形，其中因肌肉病变所致者称之为肌源性斜颈；因骨骼发育畸形所致者称之为骨源性斜颈。先天性斜颈的真正原因至今仍不明了。发病机制目前有以下几种见解：宫内胎位学说，血运受阻学说，遗传学说和产伤学说。临床表现为颈部肿块，斜颈，面部不对称和其他并发症等。其治疗方法分为非手术疗法和手术疗法。

建议您多训练孩子抬头和左右转头，如果2周后效果不明显应及早就医。斜颈一般生出来的时候检查就能查出来的，一般有硬块，还是很明显的。没有硬块就不是斜颈，是习惯造成的，要注意抱的方式，抱的时候还有睡觉的时候尽量让她歪向另一边。