骨关节病是一种常见的关节疾病，多因关节软骨磨损、骨质增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者自身也要注意休息、控制体重、适当锻炼等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖有助于修复软骨；还可使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。但用药需遵医嘱。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 3.运动治疗：进行适度的有氧运动，如游泳、骑自行车等，增强关节周围肌肉力量。 4.控制体重：过重会增加关节负担，应合理饮食，控制体重。 5.注意休息：避免长时间站立、行走，给关节足够的休息时间。 总之，骨关节病的治疗需要综合多种方法，患者要积极配合治疗，注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

骨关节炎，由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成。骨关节炎是骨关节生理性退化的表现，采用综合治疗，包括病人教育，药物治疗，理疗及外科手术治疗。但愿你外婆能早日康复。