出现双脚和膝盖冰冷、久蹲站起头晕目眩、腰膝酸软、性功能障碍等症状，可能是肾虚，也可能是其他原因，如血液循环不良、低血压、贫血、神经功能紊乱等。 1. 血液循环不良：长时间保持一个姿势或寒冷刺激，可能导致下肢血液循环不畅，出现双脚和膝盖冷。可通过适度运动、保暖改善。 2. 低血压：血压过低时，久蹲站起易导致脑部供血不足，产生头晕。需监测血压，必要时调整饮食和生活方式。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，会有头晕、乏力、腰膝酸软症状。应明确贫血类型，针对性治疗。 4. 神经功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能引起神经功能失调，影响身体机能。要注意休息，保持良好心态。 5. 肾虚：中医认为肾虚会有上述表现。可分为肾阴虚和肾阳虚，需辨证论治。肾阴虚可用左归丸；肾阳虚可用金匮肾气丸。但用药应在医生指导下进行。 出现这些症状应引起重视，建议先到医院进行全面检查，明确原因后采取相应治疗措施。同时，保持健康的生活方式有助于改善症状。

您好，根据你的描述考虑你的症状是肾阳虚引起的建议你可以吃点金匮肾气丸，不要吃六味地黄丸，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，不符合你的症状，希望我的回答对你有帮助，祝您健康

您好，不是所有的肾阴虚都可以吃六味地黄丸的。肾虚有分为肾阳虚和肾阴虚。建议您按照医生的指导用药。

你的情况是属于肾阳虚，肾气的温煦和推动作用下降所致六味地黄丸不是太对症，建议服用金匮肾气丸，更对症，效果更好。

你好，这种情况一般与肾虚造相伴,可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.