吃药效果不好可能与多种因素有关，如药物选择不当、用药不规范、病情复杂、个体差异、未改变不良生活方式等。 1. 药物选择不当：某些疾病可能需要特定的药物，如果选择的药物不对症或不是最优方案，效果就会不佳。例如治疗高血压，常用的有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，但如果患者的病情适合沙坦类药物，却使用了地平类，可能效果不好。 2. 用药不规范：包括未按时按量服药、私自增减药量或停药等。比如服用抗生素，需要按照疗程足量使用，否则容易导致细菌耐药，影响治疗效果。 3. 病情复杂：一些疾病可能存在多种病因或并发症，单一药物难以完全控制。像糖尿病，可能同时伴有心血管疾病，需要综合治疗。 4. 个体差异：每个人对药物的反应不同，有些人可能对某种药物不敏感。比如部分人使用阿司匹林预防心血管疾病效果不明显。 5. 未改变不良生活方式：在治疗期间，继续抽烟、酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等，都会影响药物的疗效。 总之，吃药效果不好时，应及时就医，向医生详细说明情况，进行相关检查，调整治疗方案，并积极改善生活方式，以提高治疗效果。

急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰

上述情况和精神紧张，压力大等有关建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给与谷维素，七叶神安片口服治疗

1,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚