反流性食管炎日常需注意饮食、生活习惯、情绪、运动、用药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食：避免辛辣、油腻、酸性食物，少喝咖啡、浓茶，睡前2-3小时不进食。
2.生活习惯：抬高床头，戒烟戒酒，避免穿紧身衣物。
3.情绪：保持心情舒畅，减少精神压力。
4.运动：适度运动，如散步、慢跑，增强体质。
5.用药：遵医嘱用药，如奥美拉唑、兰索拉唑、莫沙必利等。
做好以上注意事项，有助于控制反流性食管炎症状，促进康复。

“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉.必要时到医院做进一步检查与治疗

眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，加强局部热敷，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治

眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态；同时,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治.

你好.眼睛眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎等.眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态；同时,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治.注意保持用眼卫生,适当休息,防止用眼疲劳.

眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎，用抗生素滴眼液等药物治疗后，症状就会消失。支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。建议到医院详细检查。