高中猛长个时缺钙引起骨骼发育不良，是否能改善取决于多种因素，包括年龄、营养状况、运动情况、激素水平和遗传因素等。 1.年龄：如果尚处于生长发育期，骨骼还有一定的改善空间；若骨骺线已闭合，骨骼纵向生长停止，但通过合理锻炼和营养补充，仍可在一定程度上改善骨骼形态和强度。 2.营养状况：保证充足的钙、磷、维生素 D 等营养素摄入，有助于骨骼健康。如多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜，必要时补充钙剂，像碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3.运动情况：适当进行力量训练，如俯卧撑、哑铃练习等，能刺激肌肉和骨骼，促进骨骼增粗和结实。 4.激素水平：体内生长激素、性激素等对骨骼发育有重要作用。若激素水平异常，需及时就医调整。 5.遗传因素：遗传对骨骼形态有一定影响，但后天努力仍可在一定程度上改善。 总之，即使曾经因缺钙导致骨骼发育不良，通过综合调理，仍有可能使骨骼变得更宽更结实。但具体效果因人而异，建议在医生指导下进行。

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病情分析：你这种情况建议多锻炼增强肌肉也会看起来比较粗壮一些。骨骼停止发育了基本变化也不大了加强锻炼吧效果好。