右脚后跟疼与左脚扭伤可能有关，也可能无关。可能的原因有：足跟部劳损、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、外伤等。 1.足跟部劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致足跟部肌肉、筋膜等组织劳损，产生疼痛。应注意休息，避免过度劳累。 2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，引发炎症。可通过热敷、按摩等缓解。 3.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受压力，出现无菌性炎症。需减少负重，穿舒适的鞋子。 4.骨刺：足跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等。 5.外伤：如磕碰、扭伤等，造成足跟部损伤。轻微外伤可自行恢复，严重时需就医治疗。 右脚后跟疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好,这种情况考虑是否是韧带损伤引起的,建议最好尽快到专科医院详细检查,对症治疗.

你好,脚后跟疼首先应该考虑是缺钙的表现,同时还有肯能使骨质增生的表现,建议拍片确诊较好,以便于作进一步的诊断治疗较好,同时要穿比较松软一些的鞋子和袜子避免僵硬,避免过度劳累,积极锻炼身体增加机体抵抗力

脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.且你的情况还伴有腰痛,还要考虑是否有腰椎间盘突出等.另外缺钙,肾虚也会有脚后跟疼的现象.老年人因足跟痛就诊的比较多,而且女性患者较为常见.足跟痛好发于足跟的底部以及后部承重的部位.足部长期承受人体重量及各种运动的负荷,特别是随着年龄的增加,韧带退变松弛,或不当的长期过度运动,足部韧带的附着点容易引起慢性的累积性劳损和相应部位的骨质增生,从而产生疼痛症状,跟骨最常见.X线侧位片可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有尖形或钩形骨性突出,大小不等.治疗方法主要应减轻局部负担,调整脚部受力,最好穿有弹性的鞋如旅游鞋,或应用“护跟”

导致足跟痛的原因　　外伤在走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛.　　长期负荷过重或韧带松弛这些情况能使跟骨的受力点发生变化,在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛.　　骨质增生当跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应,诱发足跟痛.　　其他跟骨滑膜炎,跟腱滑膜炎,跟骨脂肪垫变性等,也可能引起足跟痛.　如何治疗足跟痛　　局部注射在明确病灶的确切位置后,通过穿刺的办法把消炎镇痛,营养神经的药物直接注射到病灶,使药物在病灶局部最大限度地发挥作用,同时将止痛药物的副作用降到最低.　　这种方法能完全阻断痛感,扩张局部血管,改善病灶的血供,对足跟痛疗效很好.大部分患者可一次性治愈,部分患者经过2～3次的治疗疼痛可完全消失.　　口服药物对一些伴有严重心脏病,高血压及糖尿病等不适合进行穿刺治疗的患者,可应用口服消炎镇痛,营养神经的药物治疗,如凯扶兰,倍力,莫比可,弥可保,酰苷辅酶B12,维生素B1等,虽有一定消炎止痛效果,但治疗时间相对较长.激光技术使用激光和超激光技术进行局部照射,可以缓解疼痛.