每天晚上做不同的梦且晨起感觉很累，可能与精神压力、睡眠环境、不良生活习惯、疾病因素、药物影响等有关。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的精神压力过大，可能导致大脑在睡眠时仍处于活跃状态，频繁做梦。 2. 睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良的睡眠环境会影响睡眠质量，容易引发多梦且疲惫。 3. 不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或过饥、睡前剧烈运动等，都可能干扰睡眠，造成多梦和晨起疲劳。 4. 疾病因素：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者患有心脏病、呼吸系统疾病等躯体疾病，也可能影响睡眠，导致多梦和疲倦。 5. 药物影响：某些药物可能影响神经系统功能，从而引起多梦等睡眠问题。 如果多梦且晨起很累的情况持续存在，严重影响生活质量，建议及时就医，通过相关检查明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整生活方式，营造良好的睡眠环境，以改善睡眠质量。

您好，做梦这种情况和精神紧张，压力大有关。建议注意休息，避免精神紧张，减轻压力，可以给与朱砂安神丸口服治疗。

你好,这种情况是属于正常的,平时多放松心情为好

这是正常的现象,不用治疗的,注意休息会好的

多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。祝您健康..