牙齿发黄且有牙锈的原因较多，如不良饮食习惯、抽烟、口腔卫生不佳、药物影响、牙齿疾病等。 1. 不良饮食习惯：经常饮用咖啡、茶、可乐等深色饮料，其中的色素容易沉积在牙齿表面导致发黄有牙锈。应减少此类饮品的摄入。 2. 抽烟：烟草中的成分会使牙齿染色，形成牙锈。戒烟有助于改善。 3. 口腔卫生不佳：刷牙方法不正确或不彻底，牙菌斑和牙结石堆积。要学习正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次不少于三分钟。 4. 药物影响：长期服用四环素类药物可能导致牙齿变色。这种情况需就医评估。 5. 牙齿疾病：如龋齿、牙周炎等也可能引起牙齿变色。需针对疾病进行治疗，如龋齿补牙，牙周炎进行牙周治疗。 6. 洗牙：可定期到正规医院洗牙，去除牙结石和牙锈。 7. 美白牙齿产品：如美白牙膏、牙贴等，但效果因人而异。 总之，要去除牙齿发黄和牙锈，需综合改善生活习惯、保持良好的口腔卫生，并在必要时寻求专业的医疗帮助。

你好：您的情况建议您去正规医院口腔科做超声波洁牙一般是没有什么损伤的牙齿费用在80元左右一年2次就可以了感谢您的咨询我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提问祝你健康!

可以到牙科去洁一次牙.你还有什么不明白欢迎再次提出来.

彻底清洗牙齿牙周,注意预防保健是关键.

你好，长期饮水、饮食、吸烟、喝茶等都能附着在牙面上形成牙结石。建议你到牙科去洗洗牙，洗牙可以将长期饮水、饮食、吸烟、喝茶等附着在牙面上的牙结石，色素清除干净，是预防和治疗牙周病的手段之一，同时可以改善口腔卫生，增强牙齿美观和消除口腔异味。