额头上从今年 3 月开始长痘，可能是由于内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等因素导致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞，形成痘痘。 2.不良饮食习惯：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，容易引发皮脂分泌增加，诱发痘痘。 3.皮肤清洁不当：额头部位油脂分泌旺盛，如果清洁不彻底，污垢和油脂堆积，易滋生细菌，引发痘痘。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，促使痘痘产生。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响神经内分泌系统，导致皮脂分泌异常，引发痘痘。 总之，额头长痘的原因较为复杂。要改善这种情况，需保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，保证充足睡眠，做好皮肤清洁，保持心情舒畅。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

可以的加少量水,适量面粉和匀涂于患处每天用温开水冲服,或稀释后涂于患部.也可利用蜂蜜制作成面膜等.

蜂蜜是含有较多的糖分涂抹蜂蜜在脸上其糖分可以促进脸部皮肤的新陈代谢有一定的作用

1.蜂蜜+珍珠粉做面膜,可以去痘印2.蜂蜜涂在嘴唇上,可以使干裂起皮的嘴唇边的粉粉润润的.3.蜂蜜+白醋,每天喝一点会加快排泄,可以减肥的4.还有一个蜂蜜减肥法,就是三天内什么东西也不吃,只喝蜂蜜,可以瘦三斤,我宿舍很多姐妹常用的方法,但是反弹也比较快5.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环.待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜.这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂6.蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20－30分钟,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能.

您好,就您的问题提供以下建议先说说蜂蜜的效用：可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力.有助胃肠蠕动和排毒养颜.治疗急性闭角型青光眼,急性发作期有明显的降眼压和通大便的作用....朋友,你的脸上长痘的原因你知道吗?是青春痘还是其他的?蜂蜜口服的话,在民间有清热解毒的说法,确实对面部长痘有一定疗效,而且蜂蜜性平和,不会产生不良反映的,你不妨试下吧.祝您万事如意