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做爱时间短如何改善以达 20 分钟以上?

做爱时间段怎么办?曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:做爱时间长一点,大道20分钟以上,

  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    做爱时间短可能由多种因素导致,如心理因素、生理因素、生活习惯、疾病因素、伴侣关系等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性生活时间。建议通过心理调节,如放松训练、冥想等方式缓解。 2.生理因素:阴茎敏感度较高,性神经兴奋阈值较低等生理状况也可能造成时间短。可通过锻炼耻骨尾骨肌等方式增强控制能力。 3.生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯会影响性功能。保持规律作息、适度运动、戒烟限酒有助于改善。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病可能导致性爱时间短。需要针对具体疾病进行治疗,如使用抗生素(如左氧氟沙星、头孢呋辛等)消除炎症。 5.伴侣关系:与伴侣关系不和谐、沟通不畅也可能影响性生活质量。加强与伴侣的交流,增进感情,能提升性生活满意度。 总之,做爱时间短是一个较为常见的问题,需要综合考虑多方面因素,并采取相应的措施。若自行调整效果不佳,建议及时就医,在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

    2025-01-08 23:39
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    根据你描述,我分析你是肾虚引起的。建议你到中医院找中医开些中药调理下比较好。平时要注意休息,不易过度疲劳。用药期间禁止性交。

    2015-12-08 22:19
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    您好;建议你们采取间歇试做爱方式的可以延长时间的,祝你健康.

    2015-12-08 18:22
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,性交时间短,射精快,困扰着很多年轻男性。做爱时,带套,可以减轻你的敏感度,这样时间会久一些。或许你做爱的时候想着其他事情或者看电视之类分散精力的事情。做爱不要给自己太大的压力。多做爱,勤换姿势。还要注意睡眠时间要足够及吃好点的食物促进新陈代谢。

    2015-12-08 15:39
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    这个要进行检查多考虑哦肾虚的可能性大

    2015-12-08 14:49
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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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姚明文

姚明文 / 副主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生等各种泌尿感染疾病

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汪国敏

汪国敏 / 主治医师

擅长:擅长生殖感染、急性前列腺炎、慢性前列腺炎、前列腺增生及肥大、阳痿、早泄、射精功能障碍等疾病的诊疗

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