晚上睡觉磨牙可能由精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、营养缺乏、不良习惯等引起。治疗方法包括心理调节、口腔治疗、药物驱虫、补充营养、纠正习惯等。 1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。应通过放松训练、心理疏导等方式缓解精神状态。 2.咬合关系：牙齿咬合不齐可引发磨牙。可通过正畸治疗、佩戴咬合垫来调整。 3.肠道寄生虫：如蛔虫感染。可服用阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驱虫药。 4.营养缺乏：缺乏钙、维生素 D 等营养素。需补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及维生素 D 制剂。 5.不良习惯：长期单侧咀嚼、咬笔等不良习惯也可能造成磨牙。要及时纠正这些习惯。 磨牙的原因较为复杂，治疗时需综合考虑。患者应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善磨牙症状。

夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

引起磨牙的原因主要有四种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症.