25 岁运动后左膝盖出现使不上劲且酸疼的情况，可能是运动损伤、关节炎症、肌肉疲劳、半月板问题、髌骨软化症等原因引起。 1.运动损伤：运动时姿势不当或过度运动，可能导致韧带拉伤、肌肉拉伤等，引起膝盖疼痛和无力。 2.关节炎症：如滑膜炎、关节炎等，长期运动可能诱发，导致关节积液、疼痛和活动受限。 3.肌肉疲劳：长时间剧烈运动，腿部肌肉过度疲劳，力量下降，影响膝盖的发力。 4.半月板问题：半月板损伤或退变，在运动时会产生疼痛和无力感。 5.髌骨软化症：髌骨软骨磨损，运动时加重，导致膝盖不适。 出现这种情况需要引起重视，建议先减少运动，注意休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

这种情况一般的情况往往是有骨关节炎、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况做拍片检查的。一般的情况可以采用中药、理疗、外用药物、消炎止痛药物等治疗的。不要劳累着凉的。