你好你可能是贫血那就应该按照贫血治疗.当血液中的红细胞数或血液中红蛋白的含量低于正常水平时为贫血.贫血的原因可分为三个方面一是造血的原料不足二是人体的造血机能降低（即骨髓的造血机能降低）三是红细胞受过过多的破坏或损失.贫血可分为多种类型如缺铁性贫血巨幼细胞性贫血再生障碍性贫血溶血性贫血等.

你好，建议口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果大枣荔枝香蕉等.此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品益于补养生血.

你好建议口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果大枣荔枝香蕉等.此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品益于补养生血.

建议你可以服用硫酸亚铁叶酸还有含蛋白质的食物.比如蛋类奶类食物.并且要有一个良好的心态.营养要均衡.

.贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血。治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。