半年前打球撞伤腰,现腰部僵硬活动受限如何治?
半年前打球腰给人撞到了当场坐了半个小时才能动后面经过治疗好一点后面我又去运动了就这样反反复复。现在还没好腰部现在很僵硬活动受限。要怎么治疗。平常不怎么痛可以不去医院吗
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谷魁广 医师
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内科
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腰部受伤后反复未愈,出现僵硬和活动受限,可能与损伤未完全恢复、肌肉紧张、腰椎病变、炎症反应、不良姿势等有关。 1. 损伤未完全恢复:之前的撞伤可能导致腰部肌肉、韧带等组织损伤,未得到充分修复。需要注意休息,避免剧烈运动,可进行热敷、按摩等促进恢复。 2. 肌肉紧张:长期的疼痛和不适可能导致腰部肌肉持续紧张。可通过拉伸运动、物理治疗如超声波等来缓解。 3. 腰椎病变:如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。需进行腰椎磁共振成像(MRI)等检查明确诊断。治疗可能包括卧床休息、牵引、佩戴腰围等。 4. 炎症反应:损伤部位可能存在慢性炎症。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5. 不良姿势:日常不正确的坐姿、站姿等会加重腰部负担。应注意保持良好姿势,加强腰部肌肉锻炼,如小燕飞等。 总之,腰部受伤后长期未愈需要引起重视。建议及时就医,进行详细检查,明确病因后采取针对性治疗措施。同时,注意腰部的保养和护理,促进康复。
2025-01-08 16:26
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回答4
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黄飞龙 医师
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妇产科
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软组织损伤治疗原则,早期即伤后24小时后48小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状; 中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
2015-12-09 01:32
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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在软组织损伤发生后,主要的表现是:疼痛、肿胀和功能障碍。其中疼痛是首要症状,它可从损伤初期延续到损伤恢复。在损伤初期,疼痛是由于损伤导致的血肿压迫神经、血管或炎症刺激产生;在后期疼痛则是由于损伤后的软组织恢复时出现的瘢痕压迫神经造成的。疼痛的程度取决于损伤的轻重另外,肿胀也是损伤后的主要表现之一。软组织损伤都有不同程度的神经肿胀。肿胀发生的原因有两种,一种是由于损伤导致局部血管破裂而形成的皮下血肿,外观上表现为青紫色肿胀。
2015-12-09 00:58
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回答2
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殷建峰 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害。可以局部做热敷,外涂红药水或红花油。注意休息。医生询问:
2015-12-08 22:28
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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您好软组织的损伤可以用物理治疗的方法建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复医生询问:
2015-12-08 09:28
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