军人因休假时间有限，与伴侣需选择合适避孕方式。常见避孕方式有口服避孕药、避孕套、避孕环、安全期避孕、体外射精等。 1. 口服避孕药：如短效避孕药优思明、达英-35 等，通过调节激素抑制排卵。但可能有恶心、乳房胀痛等副作用，需遵医嘱使用。 2. 避孕套：能有效避孕，还可预防性传播疾病，是较为安全可靠的方法。 3. 避孕环：适合已生育且短期内无生育计划的女性，可能导致月经异常等。 4. 安全期避孕：根据月经周期推测安全期，但失败率较高。 5. 体外射精：可靠性低，不建议作为主要避孕方式。 综合考虑，避孕套是较为理想的避孕方式。但具体选择应根据双方身体状况和意愿决定，必要时咨询医生。

病情分析：你好，你才20岁，有些事情还是克制点的好。另外回归问题，可以服用一些避孕药解决问题。好好学习，天天向上。

短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物，常用的有复方快诺酮（口服避孕片1号）、复方甲地孕酮（口服避孕片2号）及复方18-甲基快诺酮。短效避孕药有哪些呢？短效避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，我国常用的口服短效避孕药有以下4种：1、避孕药1号又称复方炔诺酮片，内含炔雌醇0．035毫克、炔诺酮0．6毫克。2、避孕药2号又称复方甲地孕酮片，内含有炔雌醇0．035毫克、甲地孕酮1毫克。3、避孕药O号内含炔雌醇0．035毫克、炔诺酮0．3毫克、甲地孕酮0．5毫克。4、短效18甲又称复方18甲基炔诺酮片，内含炔雌醇0.03毫克、18甲基炔诺酮　0．3毫克。这类药物的区别是雌激素与孕激素的含量及配伍不同，但效果一样。均需每日1片，连续服用20～22天为1个周期。短效避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，在人体内发挥作用的时间短，所以要每日按时服用，一个月经周期必须连服22日。一般生活规律，夫妇长期同居，而且身体健康，没有高血压、心脏病、急慢性肝炎、肾炎、需用胰岛素的糖尿病、恶性肿瘤及血栓性疾病的妇女，都可以服用短效避孕药。使用此药的优点在于容易控制，如果想怀孕，停药后很快即可妊娠。