身高发育与遗传因素、个人营养状况、运动状况、体内生长激素水平等有关16岁处在生长发育的高峰期，建议你加强孩子营养，多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜，如苹果、葡萄、香蕉、空心菜、菠菜、芹菜等，多吃藻类和鱼肉类，但是要减少油脂和糖分摄入，低盐低油，高蛋白高钙。加强体育锻炼，保证充足睡眠

16岁身体还在发育期间，应该还是可以继续增高你还是要让孩子多运动，不要整天在电脑旁边，对眼睛不好。多参加能增高的运动，比如各种球类运动，多吃含钙磷丰富的食物，可以促进骨骼生长

你好，你儿子这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。

你好；16岁165cm并不算太低，属于正常身高一般与人体的生长素分泌水平有关，建议进行生长素水平检测，之后再决定服用什么药

你好他现在这个年龄正是长身体的时候，长个子与饮食，运动，睡眠都是有关系的。建议在饮食方面加强营养保持营养均衡，可以补充一些蛋白质和钙。如牛奶，牛肉，蛋类，鱼，贝壳类，新鲜蔬菜和水果等。作息要规律，睡眠充足。