你好,这种情况单纯靠药物治疗效果不是很好,建议你最好采用“纯中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,镇定安神,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复!

解决过度思虑的问题呀.以上是对“因思虑过度而失眠每晚吃一片安定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,建议逐渐停药,口服谷维素和安神补心丸调节

安定，又名地西泮，是苯二氮卓类精神药物，具有抗焦虑、抗癫痫、镇静、松弛骨骼肌肉及消除记忆的作用，常用于医治焦虑、失眠、肌肉痉挛及部分癫痫症。地西泮亦用于若干医疗程序（如内视镜检查）中，以减轻紧张及焦虑，也用于一些外科手术中，促进记忆消失。精神类药物都是有副作用的，长时间服药会产生依赖性，如果想要停止药物治疗，建议你去医院听医生的建议，先慢慢减少用量。