您好，妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀孕时，也应从孕前1-3个月开始服用，以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。希望我的回答能帮到您。

怀孕前三个月要补充叶酸,叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要.叶酸缺乏的孕妇的畸胎发病率是无叶酸缺乏的孕妇的5倍,如怀孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形,男方要戒烟酒两个月,要做好孕前检查,孕前检查感染系列：甲肝,乙肝五项,丙肝,丁肝,戊肝,梅毒,艾滋,衣原体,支原体：淋球菌快检：琳球菌片;肝功组套;产前RH检查,还有妇科＋白带常规检查,阴道B超,染色体检查,精液常规检查,血液常规检查,尿常规检查,血液凝4项,这些最完全的孕前检查全套,（如果女方做过流产手术的话应该做阴道四维彩超,造影,有普通的造影或者是动态数字化子宫输卵管碘油造影兼诊断治疗一体.若是继往有流产史又发生了胎停则需要查抗胚胎抗体和相关宫腔形态方面的检查）您可以自已选择检查项目,祝愿你们早日有个聪明,健康的宝宝*

叶酸缺乏会导致巨幼细胞贫血嗯，你可以每吃一段时间就去医院检查一下。当然，最好能找到导致你缺乏叶酸的病因

你好，孕前和怀孕后三个月，增补叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。一般选用规格为每片0.4毫克，建议看准

你好，一般说来整个孕期都是要补充叶酸的。像您这样的情况可以在医生的指导下适当服用叶酸片，一定要选择纯天然的叶酸。最好是在饮食上多加注意些，多吃些富含叶酸的食物，从食物中获取叶酸。富含叶酸的食物有：1.绿色蔬菜：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。2.新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。3.动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。4.豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。5.谷物类：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。希望可以帮助到您！

您好，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生。如果在怀孕后期服用叶酸是没有效果的，所以如果目前不处于怀孕的前三个月和怀孕后3个月时间，那不建议补充叶酸。祝您健康！