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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:你好,均衡的营养是孩子健康的发育的基础,所以如果孩子发育比较迟缓最好到医院检查下微量元素后针对性的进行调节,不要盲目的给孩子补充微量元素,避免过量的摄入危险健康,一般来讲和骨骼发育关系最紧密的是钙质,希望对您有用
2015-12-08 18:07
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
2015-12-08 14:06
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好!我们的身高主要是由先天的遗传和后天营养以及生长激素而决定的。如果想长高建议可以通过合理的营养和适当的运动,如饮食可以多吃一些含高蛋白和钙质的食物,如:牛奶,核桃,海产品,虾皮,海带,发菜,芝麻酱等。可以多参加一些跳高,打篮球等运动。
2015-12-08 05:54
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