控制血糖是一个综合性的过程，涉及饮食、运动、药物选择、血糖监测及定期复查等。需要综合考虑个体情况，制定合适的方案。 1. 饮食控制：保持低糖、低脂、低盐饮食，适量摄入膳食纤维，定时定量进餐。 2. 运动辅助：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 3. 药物选择：常见的降糖药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。但药物的使用需根据血糖水平、胰岛功能等由医生决定。 4. 血糖监测：规律测量血糖，包括空腹、餐后 2 小时血糖等，了解血糖变化。 5. 定期复查：定期检查糖化血红蛋白、肝肾功能等，评估治疗效果和身体状况。 总之，控制血糖需要患者积极配合，遵循医嘱，保持良好的生活习惯，才能有效控制血糖，预防并发症的发生。

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你好,请不必这么客气的,这是医生的职责所在呀

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你好，根据你的提示如果为了使你更积极向上你完全可以口服药物治疗的，建议你需要到内分泌科制定详细计划。