手上长冻疮多因寒冷刺激导致血液循环不良，治疗方法包括保暖防护、外用药物、口服药物、物理治疗、改善生活习惯等。 1.保暖防护：保持手部温暖，外出戴手套，避免长时间暴露于寒冷环境。 2.外用药物：如冻疮膏、维生素 E 乳膏、肝素钠乳膏等，可促进局部血液循环，缓解症状。 3.口服药物：硝苯地平、烟酰胺等，有助于扩张血管，改善微循环。 4.物理治疗：红外线照射、激光治疗等，能促进局部血液循环和组织修复。 5.改善生活习惯：加强锻炼，增强体质，提高身体的耐寒能力。饮食上多吃温热、富含维生素的食物。 冻疮治疗需要综合多种方法，并且要坚持治疗。同时，注意预防冻疮再次发生。如果冻疮症状严重或出现感染，应及时就医。

你好,治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。祝你好运.

冻疮多因不注意保暖,局部循环不畅等因素导致的.在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复，在局部可涂抹凡士林或者用（红花鳄油）冻疮膏.