左脚足底外侧弯曲处不时刺痛，可能是足底筋膜炎、外伤、神经受压、骨刺形成、痛风等原因引起的。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，导致足底筋膜过度拉伸和损伤，产生炎症。治疗可通过休息、热敷、按摩，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。 2.外伤：如磕碰、扭伤等，造成局部组织损伤。需先冷敷，后期热敷，使用活血化瘀药物如云南白药气雾剂。 3.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起放射性疼痛。治疗包括物理治疗、牵引，药物如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 4.骨刺形成：长期磨损导致骨刺生成，刺激周围组织。轻者保守治疗，重者可能需手术。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时服用别嘌醇、非布司他等药物。 出现左脚足底外侧弯曲处不时刺痛，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常要注意足部护理，选择合适的鞋子。

你说的这个症状很有可能是无菌性炎症引起，这可以局部注射强的松龙的方法来治疗，

健康指导：你好，这个位置出现刺痛现象一般考虑和您近期下肢的湿寒之气比较重，过度的疲劳经常熬夜或者心情不愉快有生闷气等现象都会影响，建议你适当的进行按摩和疏通用热水泡脚可以有效的缓解不适当症状，适当的进行补钙的食物摄入等