经常感觉胸口闷、腰部胀，晨起明显，检查无异常，可能是功能性问题、不良生活习惯、心理因素、肌肉劳损或脊柱问题等所致。 1.功能性问题：比如胃肠功能紊乱，可能导致胀气，引起胸口闷和腰部不适。可通过调整饮食，多吃易消化食物，避免暴饮暴食来改善。 2.不良生活习惯：长期久坐、缺乏运动，易使血液循环不畅，出现此类症状。建议增加运动量，如散步、慢跑等。 3.心理因素：压力大、焦虑紧张时，可能产生躯体症状。要学会放松，如冥想、听音乐。 4.肌肉劳损：腰部肌肉过度劳累，也会有胀感。可通过热敷、按摩缓解。 5.脊柱问题：脊柱侧弯或小关节紊乱，可能压迫神经，引发症状。需注意坐姿站姿，必要时进行物理治疗。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议前往正规医院进一步检查和治疗。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，‘轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看.

根据你的描述来看，你的情况还是植物神经功能紊乱。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，保持好的睡眠，可以服用谷维素缓解不适。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看.’

从你的症状看，有胸闷气短，呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症建议化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗