焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的,长久的,模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因.焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张.他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气.

心理分析：您好，焦虑症的症状有：焦虑的情绪体验——不明原因的感到恐惧，不安，大难临头感，伴有焦虑的身体表现——植物神经系统的紊乱，胸痛，胸闷，呼吸困难。心理指导：1，对自己的病情进行监控，增强治愈的信心。2，多和朋友家人沟通，获得理解和支持。3，当自己感到不安的时候，深呼吸放松全身的肌肉和精神，抵抗不安。

心理分析：你好，焦虑症属于神经症的一种，与平时的压力，本身的焦虑性格都有关系，具体的症状表现就是心情紧张，无名担心，夸大危险，坐立难安，植物神经系统功能紊乱等心理指导：建议你可以自己做个焦虑自评量表的测试，初步判断一下症状的严重程度，如果问题严重，是需要结合药物和心理方面的调节疏导来进行治疗的。祝健康。