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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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成年后长高的可能性较小,其与遗传、骨骺线闭合情况、营养、运动、睡眠等因素相关。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。
2018-08-27 20:44
1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高较高,子女长高的潜力相对较大。
2.骨骺线闭合情况:成年后骨骺线大多已闭合,一旦闭合,骨骼就停止生长,长高就极为困难。
3.营养:均衡的营养对身高发育至关重要,如蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。
4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。
5.睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。
总之,成年后虽然长高较难,但通过保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于维持身体健康和良好的体态。
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,成年以后可以肯定得说,如果没有特殊疾病的话,是不会长高的,因为这时候骨骺已经闭合了
2015-12-08 23:10
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!人体一般在18到22岁的阶段已经发育成熟,所以长高的可能性不是很大。建议:1,百分之百的蛋白质,2,动物性蛋白质,在肉类,鱼,蛋等都含有多量.3,蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食:6,量要多而热量要少:7,维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素.8,,少饮酒,9,多作运动,10,多吃生菜:如红萝卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。
2015-12-08 23:09
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好这个情况长高的可能性不大,建议做骨骺线检查确定
2015-12-08 14:34
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