节食后出现饭后腹痛腹泻，可能是胃病，也可能是肠道疾病、饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因引起。 1. 胃病：如胃炎、胃溃疡等，节食可能导致胃黏膜受损，进食后刺激胃黏膜引起疼痛和腹泻。 2. 肠道疾病：如肠炎，肠道炎症会影响肠道正常功能，进食后易引发腹痛和腹泻。 3. 饮食不当：节食后突然恢复正常饮食或饮食结构不合理，如过多油腻、辛辣食物，会刺激胃肠道。 4. 肠道菌群失调：节食影响肠道菌群平衡，有害菌增多，导致肠道功能紊乱。 5. 肠易激综合征：精神心理因素和肠道敏感性增加，进食后易出现腹痛、腹泻症状。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、大便常规等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗（如奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等）、调整饮食结构、保持良好的心态等。同时，要注意规律饮食，避免过度节食和暴饮暴食。

这情况一般可采用雷尼替丁，庆大霉素或使用奥美拉唑来治疗，副作用少，复发率比较低规律饮食，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，而且要做到每餐食量适度