1、青年运动员较多见。初期为髌骨下疼痛，开始训练时明显，稍加活动后缓解，过久训练又加重，休息后渐消失，随病程延长，疼痛时间多于缓解，以致不能下蹲，上、下阶梯困难或突然无力而摔倒。　　2、髌骨边缘压痛。伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感、伴疼痛，单纯髌骨软骨损害时，无关节积液后期形成髌股关节骨关节病时，可继发滑膜炎而出现关节积液，此时浮髌试验阳性。病程长者，有股四头肌萎缩。非手术治疗为主　　1、出现症状后，首先制动膝关节1—2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性。　　2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。　　3、抗炎药中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，口服0.2—0.4g，每日二次，既可止痛，又有利于软骨修复。　　4、关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可责备关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛和增加关节活动度。通常每次注射2ml，每周1次，4—5次为一疗程。　　5、关节内注射醋酸泼尼松龙虽然可以缓解症状，但由于抑制糖蛋白，胶原的合成，对软骨修复不利，故应慎用。　　6、严格非手法治疗无效，或有先天性畸形者可手术治疗。　　手术目的：　　（1）增加髌骨关节活动中过程中的稳定性，如外侧关节囊松解术，股骨外髁垫高术等。　　（2）刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶，促进修复。　　（3）髌骨关节软骨已完全破坏者，有用髌骨切除方法减轻髌股关节骨关节病的发展，但术后膝关节明显无力，难以继续其运动生涯。

你好，根据你所描述的情况分析还是要休息好.我建议到中医骨伤科去看看,有没有损伤洗剂,或者活血通络的药酒,可能还能帮忙改善症状.以上是对“我得了病骨软化症，请问应该如何治疗啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“髌骨软骨软化症”的问题。髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。1）病因1．先天性髌骨发育障碍、位置异常及股骨髁大、小异常；或后天性膝关节内、外翻，胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，成为慢性损伤的基础。2．膝关节长期、快速、用力屈伸，，增加髌股关节的磨损，是本病的常见原因。3．各种原因所致关节滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微伤力而产生退行性变。2）症状1.青年运动员多见，初期为髌骨下疼痛，稍加活动后缓解，运动过久后又加重，休息后渐消失。随病程延长疼痛时间多于缓解时间，以致不能下蹲，上下阶梯困难或突然无力而摔倒。2.髌骨边缘压痛，伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感，伴疼痛。单纯髌骨软骨损害时，无关节积液，后期形成髌股关节骨关节病时，可即发滑膜炎而出现关节积液。病程长者，可出现股四头肌萎缩。3）检查1.髌骨压磨试验检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动，有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适；或检查者一手用力将髌骨推向一侧，另一手拇指按压髌骨边缘后面可引起疼痛。有关节腔积液时，浮髌试验可呈阳性。2.单腿下蹲试验病人单腿持重，逐渐下蹲到90--135°时出现疼痛，发软，蹲下后单腿不能起立。3.X线检查照膝关节正、侧位及髌骨切线位X线片，早期无异常所见、晚期可因软骨大部磨损，髌骨与股骨髁部间隙变窄，髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生。放射性核素骨显像检查时，侧位显示髌骨局限性放射性浓集，有早期诊断意义。诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛，髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。应该注意检查有无合并半月板损伤和创伤性关节炎等。4）治疗治疗以非手术治疗为主1、出现症状后首先制动膝关节1--2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性。2、肿胀疼痛突然加剧时应进行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。3、抗炎药氨糖美辛适度应用，既可止痛又可利于软骨修复。4、关节内注射玻璃酸钠可增加关节液的粘稠性和润滑功能，缓解疼痛和增加关节活动度。5、关节腔封闭虽可缓解症状，但对软骨修复不利，应慎用。6、严格非手术治疗无效或有先天畸形者，可行手术治疗。7.手术目的：①增加髌骨在关节活动过程中的稳定性。②刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶，促进修复。③髌骨关节软骨已完全破坏者有用髌骨切除方法减轻髌股关节骨关节病的发展，但术后膝关节明显无力，难以从事重体力劳动。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

你好，是髌骨软化症吧，此病往往是可以引起关节疼痛的症状的情况。往往是有一定的反复发作的情况的。一般的情况是采用一下硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠等药物进行治疗的，可以配合消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗方法进行治疗的。注意平时的保养的，不要劳累和着凉等。

髌骨软骨软化症通常以非手术治疗为主，一般戴护膝制动2周左右即可，同时注意休息，少走路，不能从事剧烈的体育活动及重体力劳动，可以口服扶他林片和氨糖美辛利于软骨的修复。若通过以上治疗无效时可以手术。