突然出现小肚子疼痛、浑身无力、手麻和呕吐的症状，可能是由痛经、急性肠胃炎、宫外孕、泌尿系统结石、低血糖等原因引起。 1. 痛经：女性在经期，由于前列腺素等物质的释放，子宫收缩，会导致小肚子疼痛。严重时可能伴随乏力、呕吐等。可通过热敷、休息缓解，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬等药物。 2. 急性肠胃炎：多因饮食不洁，细菌或病毒感染胃肠道。除小肚子疼痛、呕吐外，还常有腹泻。治疗上需补充水分和电解质，遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散等药物。 3. 宫外孕：受精卵在子宫外着床发育。常表现为一侧小肚子疼痛，伴阴道流血、恶心呕吐等。一旦确诊，多需手术治疗。 4. 泌尿系统结石：结石在输尿管等部位移动时，可引起小肚子剧烈疼痛，并可能伴有恶心、呕吐。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。可遵医嘱使用坦索罗辛等药物。 5. 低血糖：未按时进食或过度运动等，导致血糖降低。会出现浑身无力、手麻、心慌、呕吐等。及时补充糖分，如吃糖果、喝糖水可缓解。 出现上述症状可能是多种原因导致，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

很多女性在月经期的前几天都会出现下腹痛和腰酸的现象，如果是生理性的，没有什么好的办法建议你可以在月经期的前一两天，用热水袋敷下腹和后腰部，不要太烫就可以，不能吃冷的东西，要多喝温开水，并不会影响以后的生育。

痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用