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17 岁身高 170 能否再长高,原地跳有效吗?

我17岁170还能长高吗?原地跳能长高吗?

  • 回答4

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    17 岁身高 170 厘米是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。原地跳对长高有一定帮助,但不是唯一决定因素。 1. 遗传:遗传因素对身高的影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能相对较大。 2. 营养:保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入,有助于骨骼生长。 3. 运动:除原地跳外,像篮球、游泳等全身性运动也能刺激骨骼发育。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌正常,对身高发育至关重要。 总之,17 岁仍有长高的可能,但要综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于充分发挥长高的潜力。

    2025-01-09 04:46
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好,就您的年龄来看,您还是可以继续长高的,运动和养成良好的生活作息习惯对身高的增长也是很重要的,建议您日常饮食注意多吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉,豆制品,新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,这些对您的身高增长都是有好处的,

    2015-12-08 18:21
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    17岁男孩子,身高位于同年龄同性别儿童第25-50百分位,是正常的身高。身高的生长其实就是骨头干骺端的生长,如果干骺端没闭合,可以多运动,因为运动可以促进生长激素的分泌,生长激素可以促进干骺端的生长,跳高也是一种运动。可以促进长个子。如果干骺端闭合了,不能再长高了。干骺端一般在18-20岁左右闭合,你现在是否闭合不好说。

    2015-12-08 11:01
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,一般来讲,17岁的年龄正处于生长发育阶段,是还会长高的。不过最终身高还与遗传有关系。

    2015-12-08 10:15
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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