舌尖两侧有黑点且月经一月来两次颜色发黑，可能与血瘀、内分泌失调、气血不足、妇科疾病、饮食不当等有关。 1.血瘀：体内血液循环不畅，血液瘀滞，可能导致舌尖出现黑点，月经异常。可通过适当运动、中医调理改善。 2.内分泌失调：如激素水平紊乱，会影响月经周期和经色。要保持规律作息，避免压力过大。 3.气血不足：身体气血亏虚，影响经血运行。可多吃补气血食物，如红枣、桂圆。 4.妇科疾病：像盆腔炎、子宫内膜炎等，会引起月经异常。需就医检查，明确诊断后治疗。 5.饮食不当：长期食用生冷、辛辣食物，可能影响气血运行和月经。要调整饮食结构，均衡营养。 出现这种情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。

你好，考虑可能是卫生不好的问题引起的，可能是存在感染的问题，需要做好细致的药物治疗，需要注意好饮食

你好建议你先做一个妇科方面的检查