试管婴儿移植后，需要在生活起居、饮食、心态、用药、复查等方面多加注意，以提高成功率，保障母婴健康。 1.生活起居：应保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。移植后 48 小时内尽量卧床休息，之后可适当活动。 2.饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。 3.心态：保持轻松、平和的心态，避免过度紧张和焦虑。不良情绪可能影响内分泌，对胚胎着床不利。 4.用药：严格遵循医嘱使用黄体酮等药物进行黄体支持，不可擅自增减药量或停药。 5.复查：按照医生安排的时间进行复查，监测激素水平和胚胎发育情况。 总之，试管婴儿移植后需要患者自身高度重视，注意各方面的细节，积极配合医生的治疗和指导，以增加成功受孕的机会。

试管婴儿移植后出现腹痛和腹胀是取卵移植后出现最多的症状。腹痛的程度不同，可能提示不同的问题，需要及时到医院就诊，腹胀也是如此。这里主要说一下如何避免这些情况：取卵后要注意活动的力度和幅度，不能剧烈运动。取卵移植后要多喝水、高蛋白饮食，尤其是夏天，取卵后轻微的不舒服是常有的，但是一定要保证营养，因为营养跟不上，身体是不能抵抗疾病的。夏天身体水分丢失很快，能量消耗也很快，所以，一定要注意多喝水、保证充足的饮食。

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。

不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。