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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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生完宝宝后乳房变形想变大变挺，可从饮食调理、运动锻炼、胸部按摩、穿戴合适内衣、医疗美容等方面着手。 1.饮食调理：多吃富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、豆类等，有助于维持乳房组织的弹性。 2.运动锻炼：坚持进行胸部肌肉锻炼，像俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉力量，起到一定的支撑作用。 3.胸部按摩：轻柔地按摩胸部，促进血液循环，增强胸部组织的活力。 4.穿戴合适内衣：选择有良好支撑和塑形效果的内衣，给予乳房适当的支撑和保护。 5.医疗美容：如自体脂肪填充、假体隆胸等，但需谨慎选择，并在正规医疗机构进行。 总之，产后乳房变形的改善需要综合多种方法，并且要保持耐心和坚持。同时，任何改善方法都应在保证健康和安全的前提下进行。
2025-01-09 01:27
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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乳房中除了有乳腺组织外,还含有很多脂肪,如果身体瘦小,乳房中脂肪少,胸部就会小.可以加强营养,乳房中脂肪增多,胸部就会大些,另外加强胸部肌肉锻炼,按摩,也会使胸部大些.
2015-12-09 08:56
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
