您好，痤疮是毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，长痘不能吃辛辣之物，不能吃高脂类食物，多食蔬菜水果等等，治疗需内调外治，建议您到医院皮肤科在医生指导下治疗！专业医院有先进的物理仪器治疗，治疗是很有效果的，希望能帮到您！

您好，从您的情况来看考虑是痤疮啊，痤疮是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病可在医生的指导下使用清热暗疮丸进行治疗，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，坚持使用清水洗脸，不要使用油脂类化妆品啊

这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。以上是对“脸上老长痘痘应该怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！痘痘又称痤疮，亦称寻常痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性病症。因多见于青年男女，又好发于面部，形成黑头粉刺、丘疹、脓疮结节，囊肿等损害，因此是一种严重影响美容的疾病。治疗此病单纯的外用药和吃西药只能是临时的控制，并不能彻底的除根，因为它只是治标的，要想彻底除根建议您采用中医的方法进行治疗，从内部由里而外的进行调理，通过调整五脏六腑的功能来达到治疗的目的，纯中药制剂不含任何的激素对机体无任何的副作用，安全可靠，因为中药是治本的，所以说一般用中药治好的疾病都不会复发的。另外：应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。在此也祝您早日康复！

痤疮患者对面部治疗护理是必要的，通过清粉刺、脓头，畅通清洁皮肤腺导管，减少脂栓瘀阻，可有效控制炎症，减少痤疮印及后遗疤痕的形成。总之，痤疮内服治疗的目的是调节内分泌，减少皮脂分泌，消除炎症，防止结节或囊肿的形成，尽量避免复发，防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕。外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂。预防痤疮，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的康复是很重要的。