你好，这个泡水是可以长期的服用的，有清肝明目的作用的。菊花和枸杞是清肝明目作用的常用中药，长期泡水服用是可以的。

你好，食补。枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，菊花疏风，清热，明目，解毒。两种东西混合后是平的，天热人比较躁的时候喝挺适用的

没有用的。患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

你好，这个情况的话适当的喝枸杞菊花茶对清热、保护眼睛、补肾生精，养肝等都是非常有作用的。尤其是适合经常在电脑前工作的人员或者是学生的。可以长期喝这个对身体没有什么副作用不需要担心。不过量不要太过。枸杞建议是不要超过15g的。菊花捏一小把即可的。注意平时要多锻炼身体对你更好。以上是对“菊花枸杞泡水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！