生活作息不规律致身体不适,如何应对?
我平时的生活作息不大规律,开车的,一天吃两顿饭,没有饭的时候就饿着,有饭吃了就是肉,饭,啤酒,值得肚子滚圆,在车上感觉累了就抽烟,一天能抽一包半,经常半夜吃饭,最近发现视力下降了,经常咳嗽,而且是大声的咳嗽,还会吐出血!
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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生活作息不规律,饮食不均衡,抽烟多,近期出现视力下降、咳嗽咯血等症状,可能与营养不良、呼吸系统疾病、眼部疾病、心血管问题、不良生活习惯等有关。 1.营养不良:长期不规律饮食,营养摄入不均衡,会影响身体各个器官的正常功能,包括眼睛。应保证每日三餐规律,荤素搭配。 2.呼吸系统疾病:大量吸烟加上不规律作息,可能引发肺部或支气管炎症,甚至更严重的疾病。需戒烟,避免烟雾刺激。 3.眼部疾病:长期疲劳和营养缺乏可能导致视力问题。注意用眼卫生,避免长时间用眼。 4.心血管问题:不良生活习惯可能影响心血管健康。要适度运动,改善血液循环。 5.不良生活习惯:半夜进食、暴饮暴食等习惯对身体有害。规律作息,控制饮食量和饮食时间。 总之,要尽快调整生活方式,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行全面检查和治疗。
2025-01-08 19:47
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,患有病毒性肝炎,这时主要还是要看肝功能的情况的,如果这时肝功能是正常的,那可以考虑先不做治疗也好,那在这个时间就需要在生活和饮食上调理了,要有一个合理的生活和饮食习惯,保持心情舒畅,这样对身体恢复是非常有帮助的
2015-12-09 05:59
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,患有病毒性肝炎,这时主要还是要看肝功能的情况的,如果这时肝功能是正常的,那可以考虑先不做治疗也好,那在这个时间就需要在生活和饮食上调理了,要有一个合理的生活和饮食习惯,保持心情舒畅,这样对身体恢复是非常有帮助的。
2015-12-09 01:08
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,病毒性肝炎能治好的,一般的肝病患者只要配合医生的治疗都是会痊愈的,饮食上应该注意不要过度的劳累,要增加营养,平时要锻炼自己的身体,增加自己的体质
2015-12-08 23:12
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,能治好的,就是在饮食上用自己的专用碗筷,少油腻,多时蔬,多运动,肯定要入院治疗的,钱也花的比较多一点,因为有传染性,所以要注意避免和别人共用碗筷,注意个人卫生,多吃点季节性的水果,心情保持愉快!
2015-12-08 17:36
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什么是病毒性肝炎? 病毒性肝炎(viral hepatitis)是由多种肝炎病毒引起的,以肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。病毒性肝炎传染性强、传播途径复杂、传播范围广泛。我国是高发区,感染率为1/10,按病原学的不同可分为甲型肝炎(hepatitis A)、乙型肝炎(hepatitis B)、丙型肝炎(hepatitis C)、丁型肝炎(hepatitis D)和戊型肝炎(hepatitis E)。此外,最近还发现第6~8型肝炎病毒,分别命名为庚型肝炎病毒和输血传播的TTV病毒和SENV病毒。其中甲、戊肝表现为急性肝炎,病程自限性,慢性迁延。乙、丙、丁型肝炎常发展成慢性肝炎。庚肝、TTV病毒均为输血后感染。急性病例多在2~4个月后恢复,乙、丙型和丁型肝炎易变成慢性,少数可发展为肝硬化,甚至发生肝细胞癌,重型肝炎病死率高。 查看全文»