头发毛躁且脱发严重可能与多种因素有关，如遗传、烫染、工作环境、营养不良、内分泌失调等。 1. 遗传：部分人的脱发受遗传因素影响，毛囊对雄激素敏感性较高，导致头发逐渐稀疏。 2. 烫染：烫发和染发使用的化学制剂会损伤毛鳞片和毛囊，影响头发健康。 3. 工作环境：长期处于高温和接触纤维的环境，可能破坏头皮的正常生态。 4. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，头发无法得到足够滋养。 5. 内分泌失调：压力大、作息不规律等可能导致激素失衡，影响头发生长周期。 要改善头发状况，需综合调理。保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免频繁烫染，选择合适的洗发水，必要时可在医生指导下使用药物治疗，如非那雄胺、米诺地尔、养血生发胶囊等，但用药需遵医嘱。建议到正规医院皮肤科就诊。

你好,头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯；注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂.

你好，头发干枯注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。