废用性肌肉萎缩是一种常见病症，其成因多样，包括缺乏运动、营养不良、神经损伤、疾病影响、年龄增长等。治疗和预防需要综合多种方法。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.缺乏运动：长期卧床或运动量极少，肌肉得不到足够刺激，逐渐萎缩。应适度增加活动量，进行康复训练。
2.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，肌组织蛋白分解。需调整饮食，保证营养均衡。
3.神经损伤：如右腿神经受损，影响肌肉功能。可采取物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等营养神经。
4.疾病影响：某些疾病如关节炎导致活动受限，引起肌肉萎缩。治疗原发病的同时进行肌肉锻炼。
5.年龄增长：肌肉自然衰退。通过适量运动和合理饮食减缓进程。
总之，废用性肌肉萎缩需要早期重视，采取综合措施干预。患者应保持积极心态，在医生指导下进行治疗和康复。

　肌萎缩患者由于肌肉萎缩,肌无力而长期卧床,易并发肺炎,褥疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外,自我调治十分重要.　１,保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展.　　２,合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,苡米,莲子心,陈皮,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒.

建议加强功能锻炼.