20 岁男性身高 177 厘米是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。判断骨缝线是否合拢，需要通过专业的检查。 1. 遗传：遗传因素对身高影响较大，如果家族中多数成员身高较高，可能还有一定的长高空间。 2. 营养：均衡充足的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等对身高发育至关重要，可通过血液检查了解。 6. 骨缝线检查：判断骨缝线是否合拢，通常需要进行 X 线检查，如腕部或膝关节的 X 光片。 综合考虑以上因素，并通过专业检查，才能较为准确地判断是否还有长高的可能。如果仍有长高的潜力，应保持良好的生活习惯。

你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素，如果骨骺没有闭合，是有长高的可能的，如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了，骨骼线这种情况一般在18岁时闭合。不会超过23岁的。建议检查一下才能确定的。

您好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。

你好，只要你的营养均衡，注意锻炼身体还是可以长高的。男孩儿要长到22岁才停止，有的要长到24岁。注意适当的锻炼，合理的饮食，放松心情，

20周岁，男，身高177，判断骨骺线是否闭合；建议检查膝关节x线片；但考虑已经闭合了；如果已经闭合，但20岁，长高的空间不是很大了；身高的发育受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、内分泌因素、生长激素...；可行骨龄、骨密度及生长激素测定、微量元素测定；根据结果；指导治疗；加强营养、规律睡眠、保持良好愉悦的心态；建议多行户外运动(跳跃式的运动比较有利于长高；如跳绳、篮球、跳高、跳远、跨栏....)、对长高会有帮助的。