腿疼且有憋胀感可能是由多种原因引起的，如肌肉劳损、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、关节炎、深静脉血栓等。 1. 肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致腿部肌肉疲劳和损伤。治疗上，应注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩缓解症状。 2. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅。治疗包括穿弹力袜、避免久站，严重时可能需要手术。 3. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经。治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬、腰痛宁胶囊），保守治疗无效可能需手术。 4. 关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激。治疗包括减少关节负重、药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖）、关节腔注射药物等。 5. 深静脉血栓：血液在深静脉内不正常凝结。治疗需抗凝（如华法林、利伐沙班）、溶栓，必要时手术取栓。 腿疼有憋胀感可能是多种疾病的表现，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

您好！根据您的描述，有可能是膝关节退行性骨性关节炎，这个病是指中年以后膝关节的关节软骨退行性变引起的。影像学上主要表现有关节间隙变窄，骨质增生等。临床主要表现有膝关节疼痛、肿胀（关节积液)、活动受限等症状。建议您采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，也可采用膝关节腔内封闭治疗，注射玻璃酸钠注射液，以润滑、修复、延缓关节软骨退变。尽量减少上下楼或上下坡，注意膝关节防寒保暖。

你好，腿疼主要考虑为低钙的可能性，建议最好去医院检查一下骨密度，平时吃点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素