月经期间剧烈运动会有什么后果
我是初三的学生。要准备体育考试。但体育训练的第二天我就来月经了。每天连续不断的大量运动。我很害怕会出什么问题。况且离考试还有一段时间。期间我还会再来一次月经。这样连续不断、会不会造成很严重的后果?
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回答1
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申兰阔 医师
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根据你的描述属于特殊时期锻炼有关建议需要增加营养补充维生素微量元素,易消化易吸收饮食,保持心情舒畅注意休息注意保暖,一般需要注意个人卫生,一般预防感染就可以
2015-12-08 12:50
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回答2
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孟庆福 医师
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你好朋友,根据你的提问,经期有剧烈运动容易导致经量过多或发生月经不调的情况的,建议经期注意休息,增加营养,注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。
2015-12-08 13:13
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回答3
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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月经期间抵抗力是下降的,这个时候不宜有剧烈运动,容易诱发妇科感染性疾病,以及感冒等疾病,你可以向你们老师请假说明情况的,月经期要注意避免剧烈运动,还不宜接触冷水,不能吃冷饮
2015-12-08 14:49
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