你好，你可以用中药调理，但是也应该配合一些副作用小的镇静类药物，还有你是不是有多年的胃炎病史？你好，中医看病不是这样子的，需要看到病人，望闻问切后综合八纲辨证后辨证用药，随便给你开方是对病人不负责的，也是不专业的，还有你是不是有多年的胃炎病史？

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常的需要的一种情况。我建议您采用中药结合针灸的方法治疗一下

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

失眠与个人的心态有很大的关系，中药的使用比较结合医生的检查才可以使用，应该正确的理解和对待。在合理诊治的同时调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，养成良好的习惯，逐渐地改善提高睡眠的质量，减少不适的出现。以上是对“长期失眠入睡困难多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。