昨晚性生活后今天感觉肚子不适、疲倦想睡，可能与性生活过于激烈、心理因素、妇科或男科疾病、感染、疲劳等有关。 1.性生活过于激烈：性生活时动作幅度过大或时间过长，可能导致腹部肌肉疲劳和盆腔组织受到刺激，引起腹部不适和身体疲倦。 2.心理因素：紧张、焦虑或压力等心理状态可能影响身体感受，导致不适和疲劳感。 3.妇科或男科疾病：女性可能存在盆腔炎、宫颈炎等；男性可能有前列腺炎等，性生活会加重症状。 4.感染：如果性伴侣存在病原体感染，可能会传染给另一方，引发炎症，导致不适。 5.疲劳：近期身体本身较疲劳，性生活又消耗一定体力，容易出现这种情况。 如果这种不适持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

这种情况的话是肾虚导致的一般的话性行为对身体是有一定刺激的，特别是肾脏的压力大，所以会有这种情况

这种的话是肾虚的症状一般的话性行为后身体会比较虚弱，另外肾脏的负荷加大，建议话可以吃点补血气的食材