注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。

饮食上注意要吃的清淡点，辛辣，油腻食物要少吃点，多吃水果，建议您平时生活作息要规律，不要经常熬夜

您好：根据您提供的资料，口腔溃疡，耳鸣。口腔溃疡引起的原因有很多，消化疾病及紊乱，维生素缺乏，血液免疫方面的疾病也会引起的。耳鸣：医院血压高也会引起来。建议：　　建议：化验下免疫。治疗:1将维生素C片掰成小片贴在溃疡面上，每日2-3次。要多吃富含维生素B维生素C的水果。用些口腔溃疡散。庆大霉素注射液，用棉签涂患处。平时要注意：1注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激2注意生活规律性和营养均衡性（多吃绿色蔬菜及水果），养成一定排便习惯，防止便秘。3多食含锌食物，以促进创面愈合。4保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。检测血压看看血压高低。祝您早日康复。　　

是有脾胃积热，心火上炎，虚火上浮而致。建议口服口服六味地黄丸，牛黄解毒片。，三黄片等泻火，注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。

你好，对于口腔溃疡的情况考虑可能是病毒性感染的问题引起的，可能是口腔不卫生引起的。建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。