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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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15 岁身高 167 厘米是否还能长高及能长多高,取决于遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 2.营养:均衡的营养是长高的重要保障,包括充足的蛋白质、钙、维生素等。 3.运动:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌,促进身高增长。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高发育至关重要。 总之,15 岁还有长高的可能,但具体能长多高无法准确预测。建议保持良好的生活习惯,合理饮食、适量运动、充足睡眠,必要时可就医检查内分泌情况。
2025-01-09 04:56
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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15岁了应该青春期还有没结束,按说还有长高的可能但是身高受遗传营养等的制约,,特别是遗传因素建议你平常心对待这一问题,合理均衡饮食,多吃水果蔬菜牛奶等食物,加强锻炼...只有这样才有可能再增高...
2015-12-09 00:47
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